วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Debenham - London 01:29:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Debenham

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samuel Debenham

เวลารวม: 01:29:40
อันดับ: #1337
อันดับ AG: #247
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuel Debenham

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (48%)

Stations40:02 (45%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+15.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:24	1079
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:03	1267
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:04	1461
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:06	1576
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	1347
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:52	1650
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:59	1368
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:41	793
Running Total	43:30	1352
Roxzone Total	6:12	1381