วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Smith - London 01:30:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:29
อันดับ: #1370
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:03 (43%)

Stations46:02 (51%)

Roxzone5:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+10.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	1284
Running 2	4:21	-
Sled Push	7:25	1928
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:54	575
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:57	1718
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	555
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	455
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:28	1507
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:28	1549
Running Total	39:03	825
Roxzone Total	5:29	1041