HYROX Race Analysis: Shannan Brown - London 01:08:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shannan Brown

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:50
อันดับ: #27
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Shannan Brown

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:44 (49%)

Stations30:44 (45%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+8.7%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:47	267
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:43	671
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:34	305
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:03	2
Running 5	4:14	-
Rowing	4:51	103
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:18	649
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:20	33
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:08	187
Running Total	33:44	147
Roxzone Total	4:26	100