วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Wachel - London 01:09:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Wachel

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

Karolina Wachel

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #35
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Karolina Wachel

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (53%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+9.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	27
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:08	93
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	33
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:59	44
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	4
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:06	386
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:14	210
Running Total	36:39	232
Roxzone Total	4:03	29