HYROX Race Analysis: Laura Sudall - London 01:10:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Sudall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:43
อันดับ: #44
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Sudall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (47%)

Stations33:31 (47%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:51	365
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:27	408
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:02	556
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	35
Running 5	3:58	-
Rowing	5:21	677
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:04	340
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:20	30
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:32	606
Running Total	33:10	137
Roxzone Total	4:07	38