วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Kenney - London 01:11:09 | HyCoach

Katie Kenney

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (52%)

Stations29:21 (41%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+5.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:29	30
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:59	42
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:23	209
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:53	34
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	64
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:59	249
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:32	67
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:19	40
Running Total	36:59	243
Roxzone Total	4:54	250