วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Kendall - London 01:11:33 | HyCoach

Frances Kendall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (52%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+5.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:44	215
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:16	225
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:07	116
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:22	92
Running 5	4:34	-
Rowing	4:57	195
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:50	125
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:41	95
Running Total	37:31	273
Roxzone Total	4:13	51