วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen O’Neile - London 01:12:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen O’Neile

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Helen O’Neile

เวลารวม: 01:12:33
อันดับ: #71
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen O’Neile

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (50%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone8:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.2%45.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	0:36	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	514
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:07	120
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:10	274
Running 5	3:44	-
Rowing	4:29	7
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:46	76
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:34	73
Running 8	10:03	-
Wall Balls	5:37	325
Running Total	36:23	225
Roxzone Total	8:20	1194