วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Tindall - London 01:16:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Tindall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:49
อันดับ: #184
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Grace Tindall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:11 (51%)

Stations33:01 (43%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+14.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:03	669
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:41	625
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:41	370
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:35	133
Running 5	4:50	-
Rowing	5:02	287
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:44	993
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	83
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:37	82
Running Total	39:11	392
Roxzone Total	4:42	178