วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fiona Lewis - London 01:22:09 | HyCoach

Fiona Lewis

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (48%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone5:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+15.2%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:48	306
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:48	749
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:41	372
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:15	595
Running 5	4:51	-
Rowing	5:12	500
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:17	621
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:43	516
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:15	526
Running Total	39:46	428
Roxzone Total	5:28	462