วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Kelso - London 01:23:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Kelso

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:01
อันดับ: #390
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Kelso

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (51%)

Stations35:38 (43%)

Roxzone5:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+0.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:56	490
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:42	645
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:00	84
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:10	576
Running 5	5:27	-
Rowing	5:17	595
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:04	327
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:03	207
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:26	580
Running Total	42:24	617
Roxzone Total	5:04	319