วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dyddgu Williams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Dyddgu Williams

เวลารวม: 01:24:25
อันดับ: #428
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Dyddgu Williams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (49%)

Stations37:52 (45%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	111
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:15	197
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:01	555
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:32	703
Running 5	5:07	-
Rowing	5:15	544
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	406
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:13	277
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:51	948
Running Total	41:11	523
Roxzone Total	5:26	453

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dyddgu Williams - London 01:24:25 | HyCoach