HYROX Race Analysis: Lilly Nash

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:53
อันดับ: #524
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Lilly Nash

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (51%)

Stations37:17 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+17.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:09	806
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:45	707
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:18	707
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:00	228
Running 5	5:38	-
Rowing	5:21	673
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:14	565
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:37	470
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:53	708
Running Total	43:55	717
Roxzone Total	5:45	585

HYROX Race Analysis: Lilly Nash - London 01:26:53 | HyCoach