HYROX Race Analysis: Lily Ewen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:02
อันดับ: #562
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Ewen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (50%)

Stations39:04 (44%)

Roxzone5:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+4.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:12	889
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:41	615
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:14	671
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:52	195
Running 5	5:15	-
Rowing	5:13	509
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:24	729
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	7:35	1205
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:53	411
Running Total	44:04	728
Roxzone Total	5:00	287

HYROX Race Analysis: Lily Ewen - London 01:28:02 | HyCoach