วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Cook - London 01:28:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Cook

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:57
อันดับ: #593
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Amy Cook

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:57 (49%)

Stations39:43 (45%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+10.7%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:59	568
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:46	727
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:00	539
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:58	803
Running 5	5:29	-
Rowing	5:15	553
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:29	813
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:09	710
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:07	781
Running Total	43:57	720
Roxzone Total	5:20	410