วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Polly Halford - London 01:30:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Polly Halford

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:14
อันดับ: #648
อันดับ AG: #101
ประเภท: SOLO · OPEN

Polly Halford

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:51 (52%)

Stations36:45 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+9.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:53	413
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:39	600
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:48	434
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:21	634
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	657
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:14	566
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:26	376
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:04	472
Running Total	46:51	958
Roxzone Total	6:43	904