วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Sanders - London 01:30:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Sanders

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:19
อันดับ: #651
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Amber Sanders

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (51%)

Stations38:38 (43%)

Roxzone5:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+4.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:53	415
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:55	30
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:18	713
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:18	883
Running 5	5:42	-
Rowing	5:25	740
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:54	175
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:15	746
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:40	642
Running Total	46:11	911
Roxzone Total	5:36	508