บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Farhan

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:04
อันดับ: #674
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

Nadia Farhan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:51 (54%)

Stations36:44 (40%)

Roxzone5:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+5.0%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:57	538
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:24	338
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:38	336
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:30	357
Running 5	5:59	-
Rowing	5:11	479
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:22	700
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:09	705
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:33	609
Running Total	48:51	1073
Roxzone Total	5:34	497

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Farhan - London 01:31:04 | HyCoach