วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Samms - London 01:42:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Samms

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:42:47
อันดับ: #1014
อันดับ AG: #129
ประเภท: SOLO · OPEN

Melissa Samms

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:13 (49%)

Stations45:13 (44%)

Roxzone7:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+10.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:19	1011
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:27	1161
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:52	934
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:11	578
Running 5	5:58	-
Rowing	5:52	1159
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:04	1158
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:05	1145
Running 8	8:20	-
Wall Balls	8:23	1033
Running Total	50:13	1151
Roxzone Total	7:27	1068