วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Adams - London 01:44:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Adams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:37
อันดับ: #1043
อันดับ AG: #164
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Adams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:09 (49%)

Stations47:12 (45%)

Roxzone6:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+14.4%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:13	922
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:50	791
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:48	909
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:28	916
Running 5	6:03	-
Rowing	5:38	983
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:26	1268
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:12	998
Running 8	8:42	-
Wall Balls	10:37	1246
Running Total	51:09	1193
Roxzone Total	6:19	780