วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simen Røssland & Jørgen Dahl Olsen - London 00:51:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simen Røssland & Jørgen Dahl Olsen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 00:51:37
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Simen Røssland

Jørgen Dahl Olsen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:06 (56%)

Stations19:25 (38%)

Roxzone3:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+9.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:22	7
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:23	1
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:14	3
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	1:51	11
Running 5	3:30	-
Rowing	3:31	4
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:08	3
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:14	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:42	18
Running Total	29:06	20
Roxzone Total	3:09	11