วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris De Souza & Connor Higgins - London 00:53:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris De Souza & Connor Higgins

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:53:06
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Chris De Souza

Connor Higgins

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:27 (54%)

Stations21:30 (40%)

Roxzone3:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+7.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:23	11
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:45	22
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	1:52	14
Running 5	3:24	-
Rowing	3:37	13
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:47	34
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:56	37
Running Total	28:27	18
Roxzone Total	3:13	16