บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hage & James Harber

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:57:37
อันดับ: #36
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · PRO

Tom Hage

James Harber

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (55%)

Stations22:05 (38%)

Roxzone3:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+10.6%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:29	30
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:39	28
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	47
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	3:51	-
Rowing	3:50	43
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:25	54
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:45	31
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:56	36
Running Total	31:45	43
Roxzone Total	3:52	72

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hage & James Harber - London 00:57:37 | HyCoach