HYROX Race Analysis: Mathew Vowles & Nathan Watkins - London 00:59:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mathew Vowles & Nathan Watkins

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:59:55
อันดับ: #49
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · PRO

Mathew Vowles

Nathan Watkins

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:22 (56%)

Stations22:41 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+5.2%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:43	109
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:42	36
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:11	56
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:58	22
Running 5	4:05	-
Rowing	3:58	73
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:34	20
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:15	70
Running Total	33:22	73
Roxzone Total	3:57	88