วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Foreman & Ross Grimstone - London 01:00:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Foreman & Ross Grimstone

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:00:09
อันดับ: #51
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · PRO

Matt Foreman

Ross Grimstone

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (52%)

Stations25:13 (42%)

Roxzone3:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+0.5%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:37	65
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:01	151
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:15	58
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:40	136
Running 5	3:46	-
Rowing	4:11	136
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:38	159
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:06	72
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:45	127
Running Total	31:04	39
Roxzone Total	3:55	83