วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esme Prior & Louise Sondergaard - London 01:07:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esme Prior & Louise Sondergaard

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #29
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Esme Prior

Louise Sondergaard

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (56%)

Stations24:58 (37%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.2%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:06	29
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:56	32
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:19	19
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	40
Running 5	4:32	-
Rowing	4:16	11
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:05	20
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:53	24
Running Total	38:03	45
Roxzone Total	4:22	38