วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Speechley & Rebecca Speechley - London 01:09:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Speechley & Rebecca Speechley

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #41
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · PRO

Molly Speechley

Rebecca Speechley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (54%)

Stations28:02 (40%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+4.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	178
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	125
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:19	125
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	37
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	70
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	101
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:33	55
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:56	29
Running Total	37:24	37
Roxzone Total	4:28	48