วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachelle Cain & Millie Rowntree - London 01:11:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachelle Cain & Millie Rowntree

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:11:34
อันดับ: #53
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachelle Cain

Millie Rowntree

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (57%)

Stations26:40 (37%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+12.3%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:39	4
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:28	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:18	86
Running 5	5:00	-
Rowing	4:31	42
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:45	75
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:31	95
Running Total	40:31	83
Roxzone Total	4:27	47