วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arlene Strachan & Emma Davison - London 01:13:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arlene Strachan & Emma Davison

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:13:14
อันดับ: #67
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · PRO

Arlene Strachan

Emma Davison

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (55%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+7.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:27	140
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	19
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:54	72
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	91
Running 5	4:50	-
Rowing	4:47	118
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	91
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:03	115
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:10	50
Running Total	40:23	77
Roxzone Total	4:34	54