วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Orvis & Laura Coslett - London 01:14:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Orvis & Laura Coslett

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:14:33
อันดับ: #76
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · PRO

Emma Orvis

Laura Coslett

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:29 (53%)

Stations30:24 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+1.1%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:16	59
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:28	167
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:25	134
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:45	137
Running 5	4:36	-
Rowing	4:37	63
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:00	168
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:22	141
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:31	93
Running Total	39:29	65
Roxzone Total	4:45	67