HYROX Race Analysis: Rachel Bower & Jill Van Der Meulen - London 01:16:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Bower & Jill Van Der Meulen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:16:01
อันดับ: #98
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachel Bower

Jill Van Der Meulen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:38 (53%)

Stations30:40 (40%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+1.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:31	158
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:07	79
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:19	126
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:44	136
Running 5	4:46	-
Rowing	4:54	153
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	133
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:56	98
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:14	150
Running Total	40:38	85
Roxzone Total	4:46	69