วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Cook & Amy Matthews - London 01:17:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Cook & Amy Matthews

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:17:05
อันดับ: #109
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · PRO

Grace Cook

Amy Matthews

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:32 (54%)

Stations30:43 (40%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+9.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	163
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:02	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:52	69
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:07	67
Running 5	5:02	-
Rowing	4:42	87
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:52	115
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:44	74
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:52	207
Running Total	41:32	95
Roxzone Total	4:54	80