วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Bonnett & Mary Molloy - London 01:19:41 | HyCoach

Zoe Bonnett

Mary Molloy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:43 (52%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+5.6%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:40	193
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:35	181
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:19	201
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:50	146
Running 5	5:06	-
Rowing	5:15	213
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	137
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:52	92
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:30	167
Running Total	41:43	98
Roxzone Total	5:06	105