วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal & Chantelle Hall - London 01:25:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal & Chantelle Hall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:25:14
อันดับ: #170
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · PRO

Selina Vernal

Chantelle Hall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:24 (56%)

Stations31:44 (37%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+4.8%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:31	154
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:20	142
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:17	118
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	134
Running 5	5:54	-
Rowing	5:14	209
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:57	149
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:26	147
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:18	153
Running Total	47:24	182
Roxzone Total	6:12	186