วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hodkinson & Naomi Douglas - London 01:28:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hodkinson & Naomi Douglas

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #191
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucy Hodkinson

Naomi Douglas

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:51 (56%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+0.8%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:44	204
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:41	193
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:16	198
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:01	160
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	178
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:05	188
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:28	152
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:47	112
Running Total	49:51	202
Roxzone Total	6:02	178