HYROX Race Analysis: Paul Burns & Orlagh Burns - London 01:34:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Burns & Orlagh Burns

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:18
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Burns

Orlagh Burns

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:30 (56%)

Stations35:44 (38%)

Roxzone6:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+3.5%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:46	1
Running 3	9:52	-
Sled Pull	5:12	1
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:33	1
Running 5	6:07	-
Rowing	5:00	1
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:09	1
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:42	1
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:00	1
Running Total	52:30	-
Roxzone Total	6:09	-