วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugh O'Reilly & Tom Hogan - London 00:53:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugh O'Reilly & Tom Hogan

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:53:38
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hugh O'Reilly

Tom Hogan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (58%)

Stations19:06 (36%)

Roxzone3:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.0%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:19	2
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:13	7
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:03	34
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:46	5
Running 5	3:49	-
Rowing	3:43	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:07	3
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:11	8
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:44	13
Running Total	31:04	77
Roxzone Total	3:33	91