HYROX Race Analysis: Michael K Hughes & Harry C Bird - London 00:53:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael K Hughes & Harry C Bird

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:53:47
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael K Hughes

Harry C Bird

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (57%)

Stations19:50 (37%)

Roxzone3:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+4.6%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:25	8
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:21	56
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:00	25
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	44
Running 5	3:44	-
Rowing	3:53	30
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:23	132
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:14	12
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:32	2
Running Total	30:33	65
Roxzone Total	3:29	82