วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Stannard & Hakan Burton - London 00:53:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Stannard & Hakan Burton

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:53:58
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Stannard

Hakan Burton

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:32 (57%)

Stations19:49 (37%)

Roxzone3:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+11.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:20	3
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:31	207
Running 3	3:41	-
Sled Pull	1:58	18
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	45
Running 5	3:40	-
Rowing	3:51	11
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:08	6
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:53	33
Running Total	30:32	64
Roxzone Total	3:41	114