วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Driss Anouhal & Rayane Kara - London 00:57:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Driss Anouhal & Rayane Kara

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 00:57:08
อันดับ: #27
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Driss Anouhal

Rayane Kara

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:02 (54%)

Stations22:36 (39%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+8.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:46	302
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:37	357
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:48	427
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:14	108
Running 5	3:47	-
Rowing	4:05	159
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	441
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:27	31
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:05	114
Running Total	31:02	75
Roxzone Total	3:35	98