HYROX Race Analysis: Connor Farrell & Phil Dermott - London 00:57:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connor Farrell & Phil Dermott

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:16
อันดับ: #30
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Connor Farrell

Phil Dermott

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:09 (54%)

Stations22:29 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+5.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:36	84
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:36	333
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:11	61
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:34	279
Running 5	3:53	-
Rowing	4:05	150
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:31	340
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:29	35
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:27	364
Running Total	31:09	78
Roxzone Total	3:43	125