วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Fox & Ashley Reece - London 00:57:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Fox & Ashley Reece

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:42
อันดับ: #34
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wayne Fox

Ashley Reece

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (56%)

Stations21:31 (37%)

Roxzone3:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+0.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:26	10
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:37	364
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:09	57
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:03	52
Running 5	4:06	-
Rowing	4:12	295
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:23	134
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:43	102
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:58	58
Running Total	32:28	120
Roxzone Total	3:48	152