HYROX Race Analysis: Alfie Jarrett & Jack Cooper - London 01:02:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alfie Jarrett & Jack Cooper

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:54
อันดับ: #171
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alfie Jarrett

Jack Cooper

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (56%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+6.5%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:59	667
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:39	434
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:49	439
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:10	79
Running 5	4:21	-
Rowing	4:13	304
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:32	369
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:52	166
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:16	230
Running Total	35:30	277
Roxzone Total	4:00	207