HYROX Race Analysis: Johnny Hession & Ronan Kelly - London 01:04:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Johnny Hession & Ronan Kelly

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:04:01
อันดับ: #212
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Johnny Hession

Ronan Kelly

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (57%)

Stations23:14 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+3.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	758
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:34	282
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:32	219
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:27	209
Running 5	4:22	-
Rowing	4:12	293
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:29	296
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:59	226
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:58	57
Running Total	36:18	335
Roxzone Total	4:33	432