วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ed Coy & Mark Kelly - London 01:05:01 | HyCoach

Ed Coy

Mark Kelly

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (57%)

Stations23:31 (36%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+9.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:40	165
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:31	202
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:29	193
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:50	438
Running 5	4:32	-
Rowing	4:06	185
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	505
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:10	329
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:08	147
Running Total	36:59	383
Roxzone Total	4:35	453