HYROX Race Analysis: Adam Walker & James Bird - London 01:05:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Walker & James Bird

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:07
อันดับ: #257
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Walker

James Bird

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:37 (58%)

Stations23:23 (36%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.6%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:38	118
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:27	119
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:46	395
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:46	402
Running 5	4:39	-
Rowing	4:05	147
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:38	528
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:52	168
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:11	179
Running Total	37:37	414
Roxzone Total	4:11	280