วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Greenidge & Dave Carless - London 01:05:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Greenidge & Dave Carless

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #263
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Greenidge

Dave Carless

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:46 (56%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+10.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:49	409
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:51	730
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:45	390
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:34	283
Running 5	4:31	-
Rowing	4:19	443
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	353
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:37	72
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:27	367
Running Total	36:46	365
Roxzone Total	4:42	500