วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Box & Tom Oxley-Chalk - London 01:06:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Box & Tom Oxley-Chalk

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:43
อันดับ: #319
อันดับ AG: #170
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Box

Tom Oxley-Chalk

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:02 (54%)

Stations26:32 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+14.5%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:56	588
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:05	940
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:12	706
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:55	476
Running 5	4:28	-
Rowing	4:30	678
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	449
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:57	728
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:22	312
Running Total	36:02	312
Roxzone Total	4:15	301