วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Palmer & Ben Jones - London 01:06:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Palmer & Ben Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:47
อันดับ: #325
อันดับ AG: #112
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Palmer

Ben Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (54%)

Stations26:01 (39%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+7.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	633
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:51	733
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:33	231
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:12	612
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	308
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	417
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:48	674
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:53	633
Running Total	36:25	344
Roxzone Total	4:26	380