วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Elliott & Richard Willis - London 01:07:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Elliott & Richard Willis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:37
อันดับ: #378
อันดับ AG: #200
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Elliott

Richard Willis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (56%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+8.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	641
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:33	239
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:15	733
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:16	645
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	584
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:33	408
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:03	264
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	188
Running Total	37:41	421
Roxzone Total	4:45	514